Stillhetsinstitutet ska bli en fysisk plats där du ges möjlighet att träna dig i återhämtning på olika sätt. Här finns möjlighet till både individuell träning och träning i grupp.

Meditation, Yoga, QiGong och Mindfulness är lite av vårt utbud. Här kan du också låta dig översköljas av läkande ljud och ljus. När du besöker oss ber vi dig respektera tystnaden som kommer att hjälpa dig att fokusera på dig själv. Vill du samtala står alltid Reflektariet öppet. Reflektariet är vårt rum för samtal som öppnar upp för mellanmänskliga möten. Här kommer det ordnas samtalskvällar utifrån olika existensiella teman och då med en samtalsledare. Behöver du någon typ av behandling för att förbättra din hälsa finns här också ett utbud av olika alternativa terapiformer.